A única mudança que funcionou: tentei o método ‘no poo’ – e transformou meu cabelo

“Você precisa parar de lavar o cabelo”, meu barbeiro me disse sem rodeios. Enquanto eles bagunçavam meu esfregão disforme e crescido, fui avisado sobre o uso de muito xampu, que pode deixar seu cabelo seco, sem vida e áspero. Sentei-me na cadeira giratória me sentindo um pouco envergonhado. As palavras do meu barbeiro foram menos uma advertência e mais um diagnóstico. Fui instruído a abandonar o shampoo imediatamente por pelo menos duas semanas. A variedade seca era boa se eu ficasse desesperado por uma limpeza e talvez pudesse usar um pouco de condicionador como tratamento. Mas na maior parte, a água era todo o meu regime.

Para a alegria da minha mãe e para minha consternação adolescente, tenho cabelos ruivos e grossos. Anos de reclamações e de ter um nome que começa com a letra G tornaram a mim e à minha cautela inseparáveis. Para o bem ou para o mal, meu cabelo geralmente é a primeira coisa que alguém notará em mim. Eu queria ter algum orgulho do meu cabelo, e saber que eu estava involuntariamente minando a vida dele era chocante.

Como a maioria das pessoas, descobri que um jato diário de xampu é tão ritual quanto escovar os dentes. Parecia contra-intuitivo, então, renunciar completamente a isso.

As duas primeiras semanas foram as piores. Os defensores do método “sem cocô” – trocando o xampu por água ou misturas caseiras devido a alegações de que produtos comerciais causam danos repetidos e desnecessários ao seu cabelo – costumam dizer que piora antes de melhorar. Há uma espécie de limite sujo que você precisa ultrapassar antes de colher os benefícios de um cabelo sem cocô, dizem eles.

Isso foi mais difícil do que eu imaginava. Eu entrava no chuveiro, mergulhava a cabeça na água da cascata e imediatamente pegava a garrafa sem pensar duas vezes. Uma gota de xampu com aroma de maçã escorria pelo meu couro cabeludo e então, de repente, percebendo o que tinha feito, eu tinha que raspar. Alguns dias depois, minha cabeça clamava por espuma. Mas eu estava determinado a seguir o conselho do meu barbeiro.

Continuei contando os dias até poder lavar o cabelo. Mas lentamente não senti necessidade. Duas semanas se tornaram três. Três se tornaram quatro. Eventualmente, perdi a noção. “Não me lembro da última vez que lavei o cabelo”, disse ao meu melhor amigo, que achou isso um pouco nojento. Mas meu cabelo nunca esteve melhor. Era mais ondulado, mais vigoroso, mais brilhante. A sensação de sujeira e coceira que persistiu durante a primeira quinzena desapareceu e, de repente, senti como se meu cabelo estivesse encontrando um equilíbrio natural depois de anos de lavagens intermináveis. Até então, eu não tinha percebido o quão seco meu cabelo estava.

Meu couro cabeludo costumava ficar irritado, mas era um daqueles pequenos problemas que todos nós tendemos a deixar de lado, a menos que se transformem em algo mais preocupante. O shampoo parecia ter removido os óleos naturais que deveriam hidratar e proteger meu cabelo.

Obviamente, o cabelo de cada pessoa é diferente. Disseram-me que pessoas com cabelos finos ou oleosos não duram muito sem precisar de shampoo. Mas para pessoas com meu tipo de cabelo, isso realmente não é necessário.

Mais de um ano depois, meu cabelo está mais brilhante e cacheado do que nunca. Uma lavagem no meu corte de cabelo trimestral me faz muito bem, e provavelmente poderia durar ainda mais. O shampoo com aroma de maçã que comprei há um ano permanece intocado na prateleira do banheiro.

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